Entraînement

PRÉPARATION ESTIVALE 2025
Le début du mois de juillet sonne la fin de l'exercice en cours, des tournois et des séances d'entraînement. Il est désormais temps de reposer les organismes avant de penser à la saison 2025-2026 et de l'entamer par une préparation estivale aboutie. En fonction de vos attentes et besoins, nous vous guidons semaine après semaine en vous proposant trois programmes différents.
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