Avoir plus de vitesse de bras

Salut à tous ,
Hier je suis allé au bad et j'ai remarqué que mon adversaire faisait des smashs terribles.
Est ce que c'est grace a la vitesse de bras ?
Si oui , comment en avoir plus ?
Y a t il des exercices ?

Merci

Non c'est juste une question d'entrainement

ah ok
Merci
C'est parce que j'ai du mal dans les smashs mais c'est que ma 2 eme année.

Puis j'ajouterai un truc, c'est que 90% des problèmes de smash se situent entre l'armé et le déclenchement du coup (donc le placement des jambes, et par rapport au volant)

donc il faut que je me place correctement ?

Entre autre, il faut aussi que le geste soit complet, s'aider des jambes et pas rester statique, etc. Le smash vient de plein de paramètres autre que le bras

ok merci
Mais j'ai plus bad avant 3 semaines :(

Rien ne t'empêche de travailler ce qui est travaillable à savoir l'endurance, la détente, etc enfin la base du physique

ok merci

kami = pro du smash (dans le filet :p )

Je suis d'accord avec toi CharlesBad :mdr:

Charles = pro... de rien :)

Et le chinois en dessous du cassage de raquettes hein ^^

Si Charles est pro de quelquechose, je pense qu'il est le joueur ayant joué le plus de tournois sans sortir de poule :)

Vous êtes dégueulasse de me dénigrer comme ça :mdr:

Ah, bien vu mon cher Polo ! D'ailleurs j'tiens à signaler qu'il ne s'appelle pas Charles mais Châtaigne :)