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Salut :D

Comme il l'est souvent dit dans les articles de bad, la prise de raquette doit être très relâchée durant le jeu, au point que si un joueur tente de nous prendre la raquette en jeu, celle-ci doit sortir de notre main sans pratiquement rencontrer aucune résistance. Sur ce point, pas de problème.
Néanmoins, dans de nombreux coups, il est dit de serrer fort le manche au moment de l'impact afin de gagner de la puissance, et c'est justement sur ce point que j'aimerais des infos.
Déjà faut il serrer très fort? Comme si on voulait arrêter la raquette au moment de l'impact? Ou on contraire cela se fait naturellement sans qu'on ai besoin d'y penser?

Si quelqu'un a des conseils ça m'intéresse :)

Hello j'ai découvert sur une vidéo un exercice pour muscler ses poignets qui serait beaucoup utiliser chez les grands joueurs de bad. ça s'appelle la bobine d'andrieu je crois, voici la vidéo :
http://www.youtube.com/watch?v=Vmn5Eh80reQ
J'en ai fabriqué une chez moi et en effet ça brule les avants bras mais j'ai quelques questions.
-Muscler ses avants bras aide-t-il vraiment à gagner en puissance en jeu (dégagés main basse, lobs...)
-Quel poids faut-il choisir, pour avoir un muscle tonique et rapide? léger et faire pleins de répetitions ou lourd avec peu de répétitions.
Merci d'avance :)

Salut tout le monde !

Je viens ce soir même de casser ma X feel essential GT à l'entrainement que j'affectionnais beaucoup (en faisant un fer sur un smash). Je cherche donc une nouvelle raquette, j'ai hésité à reprendre la même, mais étant donné que c'est la seule raquette haut de gamme que j'ai pu essayé, je me dis que c'est normal que je l'ai aimé et que c'est peut être pas la super idée de la reprendre.
Je me suis donc un peu renseigné sur les raquettes en fonction de mon jeu. Ayant un jeu très offensif (surtout en smash), le poids en tête me parait assez évident même si encore une fois ce n'est que de la théorie parce qu'en pratique je n'ai jamais testé de raquettes en manche. De même je reste dans les caractéristiques de la X feel avec du semi-rigide, puisque je ne pense pas encore avoir le niveau pour jouer du rigide (et repartir sur du souple après avoir progressé avec du semi rigide me parait inutile).
Donc voila un peu mes idées, je pratique surtout du jeu libre et quelques tournois, et je joue sur les 3 tableaux donc je veux une raquette qui puisse être jouée autant sur du double que du simple.
En dehors de la Xfeel celle qui m'a le plus captivé est la Voltric 70 qui apparemment est excellente même si elle est plus exigeante que la Xfeel. J'aimerais savoir si  vous pensez que c'est une bonne transition, ou si je devrais m'orienter vers d'autres raquettes.
Sur les dégagés, j'arrive à toucher le fond adverse j'ai en revanche plus de mal sur les coups main basse quant à mes smashs, ils sont puissants et constitue mon point fort.
Je compte jouer avec cette raquette longtemps donc j'aurais le temps de progresser même si je galère un peu au début (je pourrais toujours faire des ajustements sur la tension du cordage).
Je compte sur votre aide :)

Voila tout est dans le titre, je ne peux jouer qu'entre 2 et 4h par semaine du coup je me demandais comment progresser en dehors des heures de bad. J'ai pensé à jouer contre un mur et également à l'exercice de la fiche technique permettant d'améliorer sa pronation / supination en musclant son avant bras avec une haltère (d'ailleurs cet exercice est-il bien efficace?). Quelqu'un a une autre idée pour progresser seul en étant chez soi? :)

Bonjour,

Il y a quelques mois, en effectuant un coup puissant j'ai ressentis une douleur aiguë dans le pouce (entre les deux phalanges), mais depuis cette douleur revient environ une fois par entrainement suite à un smash ou un dégagé, ça fait mal mais 2 minutes après je peux rejouer.
Quelqu'un a une idée de ce que c'est? Merci :)

Hola les badmaniacs,
Je me demandais comment choisir sa taille de grip, je sais bien que ça dépend de chaqu'un, mais tout de même je ne sais pas du tout vers quel taille me tourner surtout qu'une taille trop petite risque de vous faire serrer fort le manche et ducoup perdre de la puissance pour un manque de relaché, je me trompe? J'attends de voir vos avis :)

Sujet assez basique pour les débutants de badminton j'imagine, surtout ceux venant du tennis.
J'ai tendance à jouer plus avec le bras qu'avec le poignet et du coup imprimer une vitesse trop faible au volant. Je me suis intéressé au fiches de badmania et aux différents sujets du forum et je sais que le mot clef est pronation :) (et supination en revers). Je pense que la théorie je l'ai mais sur le terrain c'est autre chose, j'arrive à faire une pronation correct lors de mes smash ce qui me permet d'avoir un smash sympathique par contre sur les dégagés et les coups mains basse pas moyens. Du coup je fais un coup droit de tennis normal ce qui me permet de sauver les meubles grâce aux amorties mais c'est pas suffisant. Parce qu'en orientant le poignée vers le bas pour placer la raquette vers le bas (puisque en main basse le volant est en bas) il est impossible d'effectuer une pronation le poignée bloque et de même avec les dégagés fond de cours  (en orientant le poignée vers le haut ce coup si) du coup je manque de puissance. J'imagine bien que mon geste n'est pas bon puisque ça devrait fonctionné c'est pourquoi je viens vous demander des conseils. Le smash j'y arrive tout simplement parce qu'il n'y a aucune orientation de poignée a faire, on lève le bras hop une supination (rien ne bloque) avec un mouvement du corps et ça part :) Enfin voila je sais pas si vous avez compris mon problème mais j'aimerais bien le solutionner ! Et enfin je me demandais si prendre une altère avec du poids que d'un coté et faire de la supination / pronation avec l'avant bras permettait de gagner réellement en fouetté et donc en puissance ?

Bonjour, je n'arrive pas à modifier mon profit, comme par exemple changer mon avatar ou mettre une signature. Lorsque je le fais et que je clique sur modifier on profil ca me dit ca : badmania votre profit n'a pas été actualisé. Ca m'énerve, quelqu'un a des idées? (et comment on fait pour monter de grade ? :D)

Bonjour, je bute un peu sur le choix de ma future raquette étant donné que je n'ai jamais réellement testé de bonnes raquettes (actuellement je joue avec une first power a 15euros) et donc je n'ai pas bcp d'expérience ce qui ne facilite pas mon choix.
Cela fait 1ans que je pratique le bad, mon atout est le smash qui est puissant malgré ma petite raquette :) Par contre dans le retard ou du fond de cours j'ai parfois du mal à renvoyer à l'autre fonds de cours donc c'est pourquoi je préfère m'orienter vers du semi-rigide (et pas du rigide). Etant donné que je vais progresser je préféré éviter le souple qui deviendra vite inutile je pense. Et enfin du fait de mon jeu très offensif je préfère m'orienter vers un équilibre en tête. Voila vous avez quelques idées sur ce qui me plairait, seulement je dois encore choisir la raquette semi-rigide en tête idéale :)
J'ai pensé à la PMP IMPACT, la Xfeel essential gt ( qui me semble excellente a part le prix) ou encore la voltric 70. Cependant j'ai peur qu'une voltric soit trop exigente pour mon niveau du fait de son equilibre en tête tres prononcé. Donc si vous avez des idées à me proposer, ou si vous avez eu une de ces raquettes et que vous voudriez me parler de vos impressions je vous écoute avec grand plaisir :yes: De même si vous pensez qu'une raquette semi rigide en tête n'est pas adapté à mon jeu faite le moi savoir.
PS : je pense commencer la compet très bientot, c'est pourquoi il me faut THE raquette :p

Bonjour,

Je joue actuellement avec une raquette babolat first power acheté a 15 euros a intersport et m'étant bien amélioré au cours de cette année j'aimerais la remplacé par une raquette de meilleure qualité.
Cependant je veux être sur de choisir la raquette qui me correspond, c'est pourquoi j'ai besoin de votre aide :)
j'aimerai mettre moins de 100euros dans ma future raquette.
Mon style de jeu est très offensif puisque j'utilise énormément le smash qui est probablement mon point fort même si j'utilise beaucoup les amortis également. J'ai déja une bonne puissance sur le smash cependant j'ai parfois du mal a envoyé fond de cours sur les dégagés fond de cours surtout si je ne suis par parfaitement placé, de même je manque de puissance en revers. Pour l'instant je manque un peu de technique puisque j'ai commencé cette année, en pratiquant le bad 4h par semaine, c'est pourquoi je perds souvent le point sur des fautes direct en raison de mon jeu offensif qui demande de prendre des risques. De plus je suis assez rapide sur le terrain ce qui me permet de placer rapidement. Voila je pense que j'ai tout dit sur mon mode de jeu.
j'ai déja étudié les différents test de badmania c'est pourquoi je suis pour l'instant attiré par la satellite lite de babolat qui propose une très grosse puissance avec son équilibre en tête et son shaft souple, qui me permettrait de faire de très bon smash et de gagner en puissance sur les dégagés. J'aimerai cependant connaître votre avis sur ce choix et vos recommendations.
Merci d'avance pour votre aide :)