Quel programme pendant le confinement ?

Bonjour tout le monde,
Vous n’êtes pas sans savoir qu'on ne peut pas jouer au bad jusqu'au 15/04 au moins ( ) est-ce que vous connaissez un programme à faire à la maison
qui pourrait compenser tout le bad qu'on ne feras pas ? Je suis R4 et joue en général 10-12h par semaines, passer de 12h à 0h de sport me ferait très mal, tant pour mon jeu que pour mon ventre qui va exploser (merci à mon métabolisme pourri) :hihihi:

Merci!

Hello, faut regarder autant de replay de sports que possible. Plus sérieusement, on a posté un article hier et il y en aura d'autres pour ne pas perdre le rythme pendant cette (longue) période de disette sportive. Je te le remets là : https://badmania.fr/news-badminton-4361-entrainement-physique-gardez-le-rythme.html

Après tu peux aussi faire du vélo d'appartement, ou même courir puisqu'apparemment c'est encore autorisé (mais opter pour le vélo d'appartement c'est pas mal je pense).


Bon courage !  ;)

Merci beaucoup !

Bonsoir,


Je relance le sujet car c'est toujours d'actualité, tu peux trouver des exercices en vidéo ici par exemple : https://www.youtube.com/channel/UCuv6cD2c7K0oKUzG0n93O4w


amicalement

Bonjour tout le monde,
Vous n’êtes pas sans savoir qu'on ne peut pas jouer au bad jusqu'au 15/04 au moins ( ) est-ce que vous connaissez un programme à faire à la maison
qui pourrait compenser tout le bad qu'on ne feras pas ? Je suis R4 et joue en général 10-12h par semaines, passer de 12h à 0h de sport me ferait très mal, tant pour mon jeu que pour mon ventre qui va exploser (merci à mon métabolisme pourri) :hihihi:

Merci!

Salut, Comment sait tu que nous allons pas reprendre avant le 15/04 ?

Bonjour tout le monde,
Vous n’êtes pas sans savoir qu'on ne peut pas jouer au bad jusqu'au 15/04 au moins ( ) est-ce que vous connaissez un programme à faire à la maison
qui pourrait compenser tout le bad qu'on ne feras pas ? Je suis R4 et joue en général 10-12h par semaines, passer de 12h à 0h de sport me ferait très mal, tant pour mon jeu que pour mon ventre qui va exploser (merci à mon métabolisme pourri) :hihihi:

Merci!

Salut, Comment sait tu que nous allons pas reprendre avant le 15/04 ?

Le message date de mars 2020 ;)

Bonjour tout le monde,
Vous n’êtes pas sans savoir qu'on ne peut pas jouer au bad jusqu'au 15/04 au moins ( ) est-ce que vous connaissez un programme à faire à la maison
qui pourrait compenser tout le bad qu'on ne feras pas ? Je suis R4 et joue en général 10-12h par semaines, passer de 12h à 0h de sport me ferait très mal, tant pour mon jeu que pour mon ventre qui va exploser (merci à mon métabolisme pourri) :hihihi:

Merci!

Salut, Comment sait tu que nous allons pas reprendre avant le 15/04 ?

Le message date de mars 2020 ;)

Exact Je n'avais point vu 

Cela dit ça ne devrait pas être loin de la vérité   #snif#

https://www.lemonde.fr/planete/article/2021/03/01/covid-19-macron-demande-de-tenir-encore-quatre-a-six-semaines-avant-des-assouplissements_6071578_3244.html

Bonjour à tous, en surveillant mes propos mal passés la dernière fois... il y a une solution pour vous permettre de pratiquer avec une personne à une condition particulière: toute pathologie importante dont vous pouvez souffrir, évoluée ou non, peut justifier du besoin médical impératif pour pratiquer votre sport, y compris en intérieur ! il faut bien entendu des gens bienveillants dans vos mairies mais qui ne tente rien n'a rien ! et j'en bénéficie aujourd'hui (accès à deux ou trois séances de deux heures une semaine sur deux).il faut bien entendu que la pathologie quelque soit sa nature soit réelle ! je n'incite en aucun cas à mentir sur votre santé pour vous faire passer pour ce que vous n'etes pas !
en espérant que ceci vous permette d'y accéder aussi ! courage à vous jusqu'à la fin de cette folie "sanitaire" ! oups ça m'a échappé pardon ^^

The Fencer,

Oui on pourrait même jouer si l'on a un handicap (reconnu AHH) par exemple. Mais dans les faits je ne sais pas comment ça se passe. Le truc qui me pose question c'est avec qui tu joues ? Car si tu as un avis médical, ton partenaire n'en aura pas lui ? Est-ce que tu peux jouer en double ? Je suppose que non.