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Messages - berti

#1
Si tu as eu l'accord du kiné, il faut travailler à la sensation selon moi.
Pour l'avoir vécu les premiers temps tu dois surtout déverrouiller les blocages dans la tête, donc gros échauffement et tu reprends des routines que tu connais bien pour avoir une base. Ensuite tu y vas crescendo mais si c'est bien soigné pas de soucis même sans chevillère selon mon kiné, c'est plus un mémo qu'autre chose...  de mon côté j'ai utilisé des manchons de compression, même pendant la convalescence, et le kiné avait posé des bandes de kinésiologie à certains moments. [size=78%]Tu complètes avec les étirements en douceur et ça rentre dans l'ordre [/size] ;) [/size][size=78%] [/size]
Tu as encore des séances ?
#2
Raquettes / Re : CIRCLE POWER S3G
05 Décembre 2019, 16:50
Merci à toi !  8) 
#3
Raquettes / Re : CIRCLE POWER S3G
05 Décembre 2019, 15:51
Justement si cela n'est pas trop te demander, peux tu développer STP...
je cherche quelque chose d'aussi confortable et passe partout, peut être avec un peu plus de punch en attaque et de rigidité pour la vitesse dans le jeu à plat (en progressant tous les volants descendent et je trouve que la sotx marque le pas...)
J'ai également la babolat satelite 6.5 power ST dans la short list mais j'ai déjà eu du babo donc je ne suis pas contre une autre marque.
#4
Raquettes / Re : CIRCLE POWER S3G
05 Décembre 2019, 13:56
Oui Richard, la Sotx est un souple chinois qui tend vers le semi avec un neutre + à mon sens. Sur les tests et avis la wilson est un petit semi avec un petit équilibre en tête.
Comme je souhaite faire évoluer mon jeu j'ai cru comprendre que le gap était limité mais je peux me tromper  ;)
#5
Raquettes / Re : CIRCLE POWER S3G
05 Décembre 2019, 09:32
Ce dernier message est resté sans réponse, je relance !


Je joue depuis 2 ans sur les 3 tableaux avec la CP S3G, avec un cordage tendu à 11kg c'est du bonheur. Comme la gamme est arrêtée je pense à la suite, et la wilson PX 7600 semble avoir les mêmes caractéristiques, quelqu'un a fait le comparo au final ?
#6
Raquettes / Re : Grand gabarit et raquette ?
05 Décembre 2019, 09:19
Tu as aussi joué longtemps avec ta raquette et l'habitude te permet de l'utiliser comme il faut.


Le facteur poids est à prendre en compte pour un "grand" car on a de grands segments, et sur les défenses ça va devenir utile en progressant car tu parles d'attaque mais ça va revenir de plus en plus souvent sur toi (même si tu joues peu ou pas en DH ou c'est très marqué). Cherche aussi à faire progresser ton jeu avec les secteurs où tu es plus en difficulté, pas seulement sur tes qualités  8) 
#7
Raquettes / Re : équilibre et traumato
02 Décembre 2019, 16:23
Là il va falloir essayer, car c'est un peu à l'opposé de mon matos aujourd'hui ! en effet le souple chinois est souvent un cran au dessus je trouve, et la balance est à 293 ce qui n'est pas totalement neutre.
Point de vue assez logique à tester, merci !
#8
C'est ton déplacement qui semble être en cause, tu dois "rentrer" dans le volant en le frappant, c'est le côté puissance gratuite évoqué juste avant: tu dois donc arriver avant sur ton volant pour le frapper devant et non au dessus (ou pire derrière), car sinon tu renvoies juste et tu subis. De plus en ayant cette intention dans le volant tu seras déjà dans le replacement  ;)
#9
Raquettes / Re : équilibre et traumato
02 Décembre 2019, 11:58
C'est certain, et si je trouve super sympa de repasser sur du plus rigide pour donner de la vitesse, c'est certainement le poids plus en tête que je vais devoir favoriser...
#10
Raquettes / équilibre et traumato
02 Décembre 2019, 10:52
Bonjour à tous,
Suite à des douleurs épaule ou coude avec un matériel trop rigide je suis passé sur du Sotx circle power S3G à 11,5 kg (souple qui tend vers le semi, neutre). J'en suis ravi mais elles ont 2 ans, je joue beaucoup et en double donc elles peuvent prendre des coups, bref je pense à la suivante.
Sans vous demander un avis universel, pensez vous que c'est la rigidité qui est surtout responsable de la traumato ou l'équilibre ? je pensais passer sur quelque chose de plus offensif type semi/en tête.
Merci pour vos avis !
#11
Oui tout à fait  ;) 
#12
Salut Std, je réponds car j'aime qu'on me réponde  :bye:

C'est un problème que j'ai connu en progressant, en niveau intermédiaire on avance on avance...et puis viennent les serveurs un peu plus variés qui peuvent nous surprendre. Le tennis de table t'a certainement habitué aux mouvements vers l'avant, moi j'ai basculé mon équilibre sur les cuisses vers le centre, je peux ainsi mobiliser mes jambes vers l'avant ou vers l'arrière, ce qui n'enlève rien à l'analyse du service de l'adversaire: si c'est lent je tente l'attaque !
J'ai également limité l'anticipation vers l'avant qui me mettait vraiment aux fraises dans certains cas...
#13
Pareil pas de problème de qualité avec le Sotx, juste une certaine lourdeur dans la raquette lorsque le jeu n'est pas assez rapide, sinon ils sont corrects pour le prix.
#14
Chaussures / Re : Salming
01 Octobre 2017, 13:12
Salut thefender,
j'ai craqué pour une aire de salming cette saison et j'en suis ravi.
Pourquoi salming: car elles ont un drop plus prononcées que certaines marques type aspics notamment quand tu montes en gamme (j'ai une tendinite récurrente qui peut s'expliquer par ça).
Au niveau qualité c'est top mais je ne prends pas le bas de gamme, il y a eu un petit temps d'adaptation à la semelle avant qui a un "bourrelé" pour favoriser les appuis latéraux.
Sinon RAS, très légères, très bon laçage, et petit plus personne ne les porte au bad  :D
#15
Traumatologie / Re : Tendinite coude
21 Avril 2017, 10:48
Salut: pareil par le passé, donc maintenant c'est gros échauffement sans raquette puis avec raquette (on évite les boudins qui envoient des missiles en cloche fond de court dés le départ...), je joue du neutre ou du souple chinois pour un équilibre neutre (ou légèrement en tête) et je "choisis" mes cordages: cela me permet de compenser le côté souple de la raquette avec une bonne tension, pour ma part le NG99 est bien car plus tendre qu'un BG80.
PS: le strap Babolat pour tennis elbow est bien et pas cher  :bj: