Elongation des adducteurs

Salut,
J'ai ressenti une assez forte douleur aux adducteurs jeudi soir, je suis donc allé chez le médecin ce matin : élongation des adducteurs. La douleur est assez intense, même au repos, et pourtant ce dernier m'a affirmé qu'une semaine de repos serait suffisant. Je trouve la durée assez courte, avez-vous déjà eu ce genre de blessure ? Combien de temps cela à duré ?

PS : j'ai joué avec une douleur plus ou moins forte pendant une semaine environ, jusqu'à jeudi, où là je ne pouvais à peine marcher ...