Quelle est la meilleure façon

Je suis un débutant dans ce sport et j'adore mon temps sur le terrain. J'ai une question brûlante : quelle est la meilleure façon d'améliorer ma technique de smash ? Tous les exercices ou conseils spécifiques que vous pourriez partager avec des joueurs expérimentés seraient très utiles !

je vous suggère de vous concentrer d'abord sur votre positionnement et votre équilibre. Assurez-vous de placer vos pieds de manière à être prêt à frapper la balle avec un mouvement fluide. Ensuite, travaillez sur la coordination entre votre bras, votre épaule et votre poignet pour générer plus de puissance et de précision. Pratiquez régulièrement des exercices de smash contre un mur ou avec un partenaire pour perfectionner votre technique. N'oubliez pas de rester concentré sur la fluidité de votre mouvement et de pratiquer la patience pour voir des améliorations progressives. Avec de la pratique et de la persévérance, vous verrez sûrement des progrès dans votre smash !