la Détente au badminton

Salut je voulais savoir si la détente était importante au bad pour prendre le volant plus haut ou pas?
Merci d'avance 

Salut,


Je vois plusieurs avantages:
- plus tu prends haut, plus tu auras de variation de hauteur des coups, tu peux piquer un peu plus, tu peux chercher également des angles moins accessibles.
- en sautant, tu auras plus de temps d'exploiter la souplesse de tous tes muscles par rapport à un saut ciseaux, très important de taper le volant au début de la phase descente de ton saut.
Il ne s'agit pas de sauter à tout bout de champ, mais d'avoir d'autres possibilités de jeu :)

Salut et merci à toi pour cette réponse  . Je me demandais ce qu'il fallait que je travaille à la maison durant cette période de confinement  :).