Vélo d'appartement : intéressant ou pas ?

Bonjour

D’après vous, est-ce qu’il intéressant d’investir dans un vélo d’appartement en guise de complément pour la préparation physique ? D’après cet article que j’ai lu http://www.elliptiforme.fr/velo-dappartement/, ce genre d’équipement présente de nombreux bienfaits mais pour un entrainement physique est-ce qu’on peut s’en passer ?

En ayant fait à un moment donné, son principal atout est à mon sens pour maigrir de façon intéressante si tu es en surpoids. Si tu n'as pas de problème de ce type, il est plus intéressant d'aller courir pour te renforcer en même temps.

Oui c'est très intéressant pour le cardio Gérard :)
Mais si tu as un vélo, autant le sortir et aller en faire dehors ;)

c'est intéressant également pour le renforcement musculaire des quadri et ça réduit du coup les blessures au genou.
Même chose pour le rameur.
Par contre ça ne remplacera jamais les exercices spécifiques au bad!Donc si tu fais un entrainement spécifique au physique tu peux t'en passer.

Autre utilité, c'est pas mal pour un décrassage après un tournoi genre le dimanche soir!

J'ai effectivement quelques kilos à perdre mais avant tout c'est surtout pour le cardio et le renforcement musculaire.