Fouetté

Eh oui, encore un sujet sur le sempiternel smatch.

J'ai fait ce week end un tournoi ou il y avait du B (Je suis NC). J'ai analysé (ou tenté) le geste du smatch de certains joueurs, et je me rend compte (encore plus maintenant) que le fouetté est ultra important.
Avez vous des exercices pour travailler ce fouetté ? Pas forcement des exercices à faire sur le terrain, parce que je pense que ce geste peut se travailler en dehors des courts. Je joue avec une Voltric 5 (Semi rigide poid en tete cordée à 9kg) et manque cruellement de puissance. J'arrive de temps en temps à les rabattre, mais je pense le prendre un peu trop tard.
Apres, j'ai un autre soucis, je decentre ... comment y remedier ?

As-tu du mal à trouver de la longueur ?
Si "non", tu peux déjà commencer par monter en tension ... le volant sortira plus vite de ta raquette (plus "sec") parce que 9 kg pour quelqu'un qui joue il me semble très régulièrement, on est vite limité.

C'est con, je viens juste de la recorder  #snif#
On m'avait dis que 9kg pour ce type de raquette etait bon ...
Quand tu parle de trouver la longueur, qu'entend tu par la ?

9 KG reste tout de même assez faible !
Pour une personne qui joue régulièrement on peux déjà mettre une tension de 10Kg mini.Je ne sais pas non plus quel type de cordage tu utilises mais un bon cordage (BG 65 ou Ifeel 70 pour commencer) change pas mal de paramètres.

Sinon "trouver de la longueur" c'est se mettre au fond du court et renvoyer dans l'autre fond de court (couloir du fond). Si tu n'a aucun problème pour faire fond/fond adverse, alors généralement tu peux augmenter de tension.

Tu trouveras les explications un peu partout mais une raquette avec une tension basse (comme la tienne je trouve) ca va t'apporter un effet catapulte (ou trampoline) et du coup un control beaucoup moins important dans tes coups et notamment au filet. Tu manqueras aussi d'impact car le cordage étant "souple" le volant va rester beaucoup plus longtemps dans le tamis. Je pense que c'est pour cette raison que tu manques de "puissance" dans ton jeu et sur tes smashs.

Après tu peux regarder des vidéos en Slow motion sur youtube en tapant smash slowmotion badminton y'en a pas mal. Tu décomposes le mouvement et tu mets en pratique.

Le "fouetté" c'est bien mais tout ne vient pas du bras ou de l'avant bras, ca vient en premier lieu du sol de ton placement, de tes jambes et après toute la chaine musculaire jusqu'à ta raquette  !

Bonne chance !

Merci pour ta réponse Rivet.
J’étais resté sur le basic "moins tu tends, plus tu bourrine", et je cherchais la puissance dans ce sens. Je peux donc mettre (en partie) mon manque de précision sur le manque de tension.

J'ai déjà regardé pas mal de vidéos sur internet et j'essaye d'appliquer. Je vais essayer de me filmer pour faire un parallèle. Déjà je ne saute pas ce qui déjà donne un peu moins de puissance.

Pour ce qui de la longueur, j'ai effectivement du mal a faire fond/fond, ou alors en m'arrachant le bras.

Le prochain cordage je le passerais à 10kg. (pour le type de cordage aucune idée, je l'ai fait cordée chez badmania à La Chapelle donc ...).

Le fait de décentrer peut venir de ca ?

Rivet a tout expliqué  ;)

Si tu joues depuis un moment ou régulièrement (et c'est ton cas), tendre à minimum 10 kg n'est pas du luxe.
Tu gagneras vachement en précision et sensations. Ca change beaucoup de choses !
Pour les smash, comme le dis Rivet, le volant restera moins dans le tamis. Tu auras beaucoup plus la sensation de la frappe ... et le volant sortant plus vite du tamis, tu "surprendras" plus ton adversaire.

Perso, quand j'ai commencé, mes raquettes en cordage standard étaient à 9 kg ... je suis très vite passé à 10,5 / 10,7 sans aucun soucis de longueur ni douleur ... par contre, qu'est ce que ça change le jeu !


EDIT (pour prendre en compte ton message en même temps que je poste) :
Un cordage moins tendu te donnera effectivement un peu de longueur grâce à la catapulte ... mais pas de la puissance en smash. C'est 2 choses un peu différentes où dans le smash, la percussion et la vitesse sont aussi importantes  ;)

C'est quoi ta raquette ? ... le mieux serait de monter en tension avec un cordage répulsif.


Le décentrage : c'est bien plus souvent du retard que vient le problème

Ma raquette est une Yonex Voltric 5. Je joue aussi avec une vieille Yonex (elle a pas loin de 5 ans, me demandez pas le modèle, je sais juste que c'est un équilibre en manche), et j'ai parfois l'impression de taper plus fort (au bruit) et ressent moins le phénomène de décentrage, alors qu'elle est cordée à 9 (mais surement détendue depuis 1 an).
Le décentrage du dis que c'est dû au retard ? J'aurais dit l'inverse puisque je tape dan le haut du tamis ...

(...)Le décentrage du dis que c'est dû au retard ? J'aurais dit l'inverse puisque je tape dan le haut du tamis ...

Quand je dis dans le retard, c'est une question de positionnement ...
En gros, tu es en retard dans ton déplacement ... du coup, le geste de ta frappe n'est pas optimal.
En quelque sorte, tu forces le geste pour compenser ton retard de positionnement.
Que tu tapes en haut ou en bas, à gauche ou à droite du tamis, c'est souvent à cause d'un retard en placement.  ;)

D'ailleurs, comme tu le soulignes, si tu tape sur le haut du tamis, c'est que tu anticipe ton geste pour compenser ton retard de placement que tu sais inconsciemment comme non parfait  ;)

Si tu comprend un minimum l'anglais je te conseille de jeter un ½il sur la chaine de monsieur Lee :D

https://www.youtube.com/user/coachingbadminton

Y'a pleins d'astuces qui aident plus ou moins. Faut faire le tri.

Sinon pour le décentrage y'a bien trop de paramètre à prendre en compte pour savoir d'où ça vient. Entre la réalité et ce qu'on perçoit à la frappe il peut y avoir un monde.
Ca peut venir d'un retard au déclanchement donc du timing, du retard que tu as sur le volant, de ton placement par rapport à celui-ci, de ta technique, de ta prise de raquette... etc.

Fait attention à tous les éléments. Sinon, pour t'aider un minimum, tu peux lever le bras qui ne tien pas la raquette en direction du volant (sans te gâcher la vue)quand tu fait ton mouvement. Contrairement à ce que beaucoup pensent ce n'est pas spécifiquement pour "viser" le volant. Cela tien plus du rôle de l'équilibre du corps. Essai de sauter avec un bras levé et un autre le long du corps, puis avec les deux bras levés tu verras la différence.

J'ai deja regardé les vidéos de Lee. Excellentes et avec peu de connaissances en anglais, tu arrives facilement à comprendre.
Je n'avais jamais interprété mon décentrage de la facon dont vous le dites. Effectivement c'est peut etre du à un retard de placement.
J'essaye quand je smatch de lever au moins un bras (lol) . En fait je lève toujours le gauche pour effectivement m'equilibrer.
Je vais mettre tout ca en pratique vendredi. Par contre je vais pas reussir a refaire corder ma raquette de suite :-(, a moins de vouloir prendre un coup de fusil de madame ;-)

... parfois ... le cordage casse vite ... 

 :hihihi: ca sent l'experience

... je corde moi-même  :hihihi:

Ah zut ...

Bonsoir à tous ( un moment que je ne suis pas venu ici  ;) ),

Je relance le sujet car j'ai un problème de fouetté lorsque j'effectue un smash, enfin, plutôt quand je fais un effort assez intense. Je l'ai remarqué suite à un exercice en multivolants lors de mon entrainement, qui consistait à travailler l'endurance en n'effectuant que des smashs ( en multivolants, donc ), tout en me déplaçant latéralement au milieu du terrain. Très vite, mon fouetté perdait en vitesse et le volant aussi.

Je voulais donc savoir si vous auriez des exercices pour que je travaille l'endurance de mon bras, de mon fouetté.

Merci d'avance !

( C'est quoi mon speudo déjà ?  :hihihi: )