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Messages - samouraï-bad

#1
J'y étais, c'était le match de badminton le plus incroyable que j'ai vu... L'atmosphère dans la salle avant le match mais surtout pendant lorsque c'était le troisième set dans le money time... Le silence de plomb, les photographes qui changeaient de côté à chaque point pensant être là pour capturer la joie du vainqueur qui semblait changer de camp à chaque fois.




Je me souviens à un moment lors d'un point au filet où ils se sont échangés plusieurs amorties croisées de précision ultime, j'ai regardé le juge de service, il a haussé les sourcils tellement ça semblait impossible que chacun récupère le volant de l'autre...




Et puis à la fin, ce contraste entre la joie immense de Lin Dan et son clan, et la déception de LCW et son crew... Tout le monde était comme tiraillé entre nos émotions...
#2
Bonsoir, merci à tous pour vos retours !

Je vais vraiment tenir compte de vos réflexions et aller voir quelqu'un de spécialiste.

Ici j'ai décidé d'arrêter la course à pied temporairement et j'espace un peu plus mes compétitions (d'ailleurs au lieu de faire les 3 disciplines, je n'en fais plus que deux pour limiter l'impacte physique de l'enchaînement des matchs).

J'ai également bien compris que le froid est mon allié et donc à la moindre douleur je fais plusieurs séances de 15min d'Ice Pack sur ma rotule.

Concernant le bandeau rotulien, les avis sont divergents. J'ai parfois l'impression que le porte me faire "disparaître la  douleur, mais du coup, je force".

Niveau exercices pour le renforcement, à part la presse, est-ce que les squats sont recommandés ? Niveau étirements est ce qu'il faut faire à chaud après l'effort ? Avant l'effort ? J'hésite également a m'acheter une paire de semelle en gel pour diminuer encore plus les chocs, votre avis là dessus ?

Désolé, je sais que vous n'êtes pas médecin, mais j'ai eu peu de retour de gens qui ont eu exactement les mêmes symptômes que moi, du coup je profite du moindre conseil !

Merci à vous !
#3
C'est justement ça qui me fait dire que j'ai une inflammation du tendu rotulien, il m'a conseillé du froid et du repos, mais j'aimerai savoir si des gens ont eu pareil ici ? Si cela reste longtemps comme "blessure", si il y a des astuces pour éviter d'aggraver la situation, des méthodes pour travailler la souplesse du tendon,...
#4
Bonjour à toutes et tous,




Petite question, j'ai récemment une blessure au niveau de ma rotule qui refait surface. Cela se situe au niveau du tendon sous la rotule et cela semble être une inflammation.


En effet, il y a quelques années j'ai décidé de me mettre à la course à pied en plus de mes entrainements de badminton ( 3X semaine ), J'ai ensuite eu la très mauvaise idée après quelques temps de m'inscrire à un semi marathon sans vraiment une préparation adaptée... Lors de celui-ci, j'ai ressenti une forte inflammation à ma rotule droite mais j'ai continué pour terminer ma course...




Depuis je traine toujours une petite gêne à ce niveau, mon genou craque constamment et j'ai perdu de la souplesse...


Maintenant que les tournois ont recommencés je me donne à fond mais la blessure revient de plus belle dès que j'enchaine beaucoup de matchs... J'ai stoppé momentanément la course à pied.


Ma question est la suivante : Comment soigner cette blessure et que puis-je faire pour "réparer" mon tendon rotulien enfin si cela est possible ?


J'ai déjà commandé une nouvelle paire de chaussures pour le badminton sachant que je me dis que les anciennes "fortement usées" sont certainement une partie du problème...




Merci pour votre aide et vos conseils  :bye: [size=78%] [/size]
#5
Sujets divers / Re : Association d'idées
21 Janvier 2015, 16:27
chauffard => vitesse
#6
Vous trouvez que l'attitude de LCW est celle de quelqu'un qui n'a rien à se reprocher ? ( simple question :) )
#7
Raquettes / Re : VOLTRIC 70 E-TUNE
29 Octobre 2014, 13:41
Moi j'ai testé une avec les ½illets violet et une sans ! Et on peut déjà sentir une énorme différence au point de vue de la répulsion du volant et des vibrations dans le cordage et ce même si il s'agit du cordage d'origine. Je trouve la raquette entre souple et semi rigide, on sent un peu le poids en tête lors de la prise en main mais sans que  cela ne se ressente durant le jeu. A votre avis, peut-on mixer des ½illets orange et violet sur la même raquette ? Ou cela n'a aucun intérêt ? 
#8
Il serait bien le seul à avoir le profil pour :( Cela fait un moment que on souligne ses difficultés à enchaîner les tournois physiquement, de plus il a une énorme pression car les autres joueurs Malaysiens ne font pas d'excellents résultats, il porte à lui tout seul toute une nation et de plus mentalement il n'est pas dans une très bonne période avec son titre de numéro 1 qui semble promis à Chen Long et ses défaites consécutives contre ce même Chen Long et le retour de Lin Dan... :( Même si je n'étais pas fan du joueur, je serais déçu si il s'agirait de lui :/ ( et même d'un autre joueur ) Vous croyez que cela à un rapport avec son forfait de Paris ? 
#9
Dubaï ..... en espérant qu'ils vont pas nous pondre un SS là-bas sous le signe des pétrodollars :/
#10
Moi j'aime bien chaque année, cela permet d'avoir des duels au sommets entre les plus grands joueurs à une période régulière, maintenant je suis aussi d'accord avec certains arguments avancés pour tout les deux ans :)
#11
Vous croyez qu'à Rio 2016 une finale LD vs LCW est encore possible ou l'un des deux ( voire les deux ) sera rentré chez lui avant la final ?
#12
Je crois que LCW a eu un parcours assez " simple " pour accéder jusqu'à la finale alors que CL a eu des matchs beaucoup plus disputés ! Cela explique peut-être l'entré en matière de la final beaucoup plus agressive de CL :)
#13
Haha j'ai quand même rigolé en voyant le nom du sujet de ce post :p Perso moi j'ai toujours besoin d'être mené au score pour jouer mon meilleur badminton et commencer à avoir un mental impassible, maintenant il m'est arrivé régulièrement d'être à un point de la victoire contre un joueur mieux classé et là boum rien, bloqué, défaite et un mental qui s'écroule => la peur de gagner existe-t-elle vraiment ? :s enfin je ne sais pas trop ou me situer je dirais quand même un lac parce que je n'aime pas m'exprimer lors d'un match et ça que je gagne ou que je perds :)
#14
C'est une société de Belgique qui s'occupe de des ralentis je crois :) les mêmes qui ont fait ceux de la coupe du monde de football ;)
#15
LYD pas en grande forme , beaucoup de fautes directes ! :/