Forum Badmania.fr

Juste une dernière petite question , disposant d'un vélo élyptique je voulais savoir si ce dernier pourrai m'apporter les mêmes bénéfices que la course?

merci pour toutes ces réponses , je vais essayer de travailler mon placement donc , c'est vrai que sur smatch ou dégagé je suis très à la boure sur un amorti par la suite , c'est surement du à cette abscence de rotation :s

Edité vendredi 20 mars 2009 : 23:09 par couzcouss

Merci shamway :)
alors les résultats de ce week end sont plutot pas trop mauvais donc :

-Poule de 4 en simple , 3 matches , 3 victoires (D4/D4/D3) donc deux en 3 sets.

-Double mixte : poule de 4 aussi 2 défaites et une victoire ...Bon tant pis on passe pas.

-1/4 de finales en simple , victoire en 3sets (13/21 , 21/13
 , 21/12) à D2.

- 1/2 finales en simple , défaite en deux sets (21/18 , 21/19) et toujours ce problème de finition ( je mène 19/14 dans le deuxième mais impossible de mettre les deux points suivants.)
Joueur D1 tout de même.

Voila pour ce week end de badiste , je rentre crevé mais avec tout pleins de souvenir en tête , rendez vous dans 3 semaines pour mon prochain tournois :)

Edité dimanche 15 mars 2009 : 18:31 par couzcouss

Edité dimanche 15 mars 2009 : 18:32 par couzcouss

Bon je vais faire le minutieux mais comme c'est ma nouvelle raquette je l'expose ici :
Nanospeed 8000 (version UK) pareil que la 8000 classique mais un peu plus de poids dans le manche :)
Voila

Bonsoir à tous , je me suis inscrit il y a à peine une semaine donc je passe par ici pour que vous me connaissiez un peu mieux.

Donc pierre-Baptiste , 17ans pratiquant le bad depuis 5 ans dont la 3ème année en club.
Classement : D2/D4/D4
fréquence des entrainements: un le mardi , un le mercredi et un dernier le vendredi
Club: club de badminton villeneuvois haute Garonne (31)
Objectifs : entrer dans la catégorie C pour le prochain classement

mais bon le badminton n'est qu'une partie de ma vie avec les études ( eh oui sa prend du temps) avec pour objectif médecinne militaire l'année prochaine , mais aussi un peu de Pc sinon je ne serai pas sur ce site et de la natation

Voila j'espere vus avoir éclairés sur mes activitées.

En espérant vous connaitre plus à la longue

Couzcouss

Alors pour te répondre renaud je ne fais "jamais" de footing , et encore moins d'une heure malhereusement , je n'aime pas trop ça mais je vais m'y metre progressivement promis.
Lorsque je joue un adversaire plus fort que moi j'arrive a tenir la vitesse du jeu voir même imposer la mienne mais c'est vraiment sur la fin du troisième set que , essouflé , je fais des fautes dues a la fatigue : dégagé fait en retard ect...

 Je ne connais pas la VMA et quelques explications ne seraient pas de refus.Par contre je veux bien faire le test de la navette.

Je ne fais pas que du jeu libre j'ai deux entrainements avec prof le mardi soir mais c'est pas très violent je suis avec les vétérans et c'est plus de la tactique surtout en "double.
En revanche le mercredi soir j'ai droit a un vrai entrainement avec physique , régularité ect...

Promis j'essaye de me mettre au footing demain , je vous tiens au courant ^^

Pour répondre à Arethusa je suis actuellement D2 mais je souhaiterais monter au plus vite dans les C , je vous mettrez une vidéo de mon prochain tournoi.

c'est au sud ouest de toulouse près de cugaux ( pas trop loin de blagnac ...).

pour ma part mon prochain tournoi sera celui de cornebarrieu le 14 et 15 mars :)

Oups désolé je me suis inscrit trop tard , si tu repasse dans le département tu peux toujours venir a villeneuve j'y joue :)

j'ai justement un magnifique escalier chez moi qui ne demande qu'a être martirisé , des idées d'exercices à faire avec ? car moi a par monter et descendre...

Edité dimanche 01 mars 2009 : 00:27 par couzcouss

OHHh ramonville , j'habites villeneuve-tolosane aussi près de Toulouse , malheureusement je fais le tournoi de cornebarrieu  le même week end...

Oui c'est le terme :"plus d'énergie " .
J'ai également une vieille manie de tout vouloir croiser , je parle surtout de smash amortis qui donnent trop de temps à l'adversaire...encore un truc à travailler :)

Edité dimanche 01 mars 2009 : 00:15 par couzcouss

l'intensitée de mes séances , cela varie , généralement le mardi c'est plutot cool ( je m'entraine avec les vétérans :p) , le mercredi c'est déja un peu plus physique avec des gens du même age que moi mais tout dépend des personnes qu'il y a . Par exemple vendredi dernier je n'ai pas fait grand chose car il n'y avait aps de joueurs de mon niveau et ce vendredi ci j'ai joué à B2 que j'ai emmené au 3ème set mais toujours ce problème de physique sur la fin...

je vais essayer d'appliquer tes conseils :)

Alors la pour le coup mystère... J'avoue qu'en prenant la 7700 pour moi la différence était flagrante , je l'ai d'aiileur tout de suite dit à mon entraineur . cependant j'ai testé la 7700 avec son cordage d'origine plus le plastique autour du mance pour ne pas l'abimer , sa peux peut être jouer sur le mal de bras?