captivant!! ça pique les yeux!!
Menu
Voir les contributions
Cette section vous permet de consulter les contributions (messages, sujets et fichiers joints) d'un utilisateur. Vous ne pourrez voir que les contributions des zones auxquelles vous avez accès.
Voir les contributions MenuMessages - sport-dater
Pages1
#2
La préparation physique en général / Re : Alimentation !! Gestion de sa masse musculaire
27 Avril 2016, 21:15
effectivement, sujet intéressant. comme dans toute activité physique, l'alimentation est importante. après même si il y a quelques des règles générales, chacun, en fonction de son activité professionnelle, des ses autres activités physiques, de son gabarit.... devra adapter son alimentation. le tout étant de manger équilibrer la majeure partie du temps et de préférer les glucides avant et après un effort intense comme dit plus haut.
Pages1
- Aide | Termes et Règles | En haut ▲
- Theme by Webtiryaki