Bonsoir, hier en jouant, j'ai ressenti une vive douleur. Je jouais assez tranquillement avec des loisirs, j'avais au préalable fait un échauffement un peu light. En allant chercher au volant au fond, je me suis fait coupé ma trajectoire, et je me suis mit accroupi pour éviter de me prendre un coup de raquette de mon partenaire. J'ai ressenti une vive douleur à ce moment là. J'ai pu ensuite jouer en y allant très doucement. Le problème de tout ça est que j'ai un tournoi ce week end, et que j'aimerai pouvoir le jouer à fond. Il faut savoir que la douleur apparait lors d'un fort appui de l'avant du pied, pour partir vers l'avant par exemple. EN journée, pas de douleur particuliere, un sentiment de gêne de temps en temps. Ce n'est pas enflé, ce qui me laisse penser que je n'ai pas de tendinite. Je me demande donc si que'lqu'un peut savoir de quoi je souffre, et si me reposer jusqu'à samedi matin est suffisant. Un strapping minutieusement executé peut aider ?
Merci
Edit: j'ai parfois des douleurs a cet endroit là en jouant, mes chaussures ne maintenant pas assez mon pied. J'ai deja eu une douleur assez vive a cet endroit il y a quelques mois, j'ai arreté 7 jours et aucun problème à la reprise.
Je vais répondre une banalité, mais il vaux mieux laisser tomber un ou deux tournois que 6 mois de bad !
Je ne peux pas te renseigner plus sur ton symptôme, mais par contre je te déconseille vivement d'envisager le tournoi sans avoir vu un médecin du sport avant !
Le probleme est que j'ai cette année deja laissé tomber 3 tournois pour blessure + 2 tournois ou j'ai abandonné pendant le tournoi. Autant dire que ça fait beaucoup. La douleur n'est clairement pas franche, je pense a un simple traumatisme. Le probleme est que si ça se trouve, ca ira dans 5 jours comme sur des roulettes. Mais pour moi, il faut que ce soit ok samedi a 8h ...
Hello
J'ai eu un problème similaire il y a quelques années. Au squash pas au bad mais bon...
Je ne me suis pas vraiment arrêté, j'ai continué à jouer en gérant la douleur.
Résultat: Tendinite chronique dont je n'arrive pas à me débarrasser. Depuis 7 ans maintenant...
J'aurais mieux fait de m'arrêter.
Salut,
Moi je me suis fait une élongation au tendon d'Achilles au foot. Résultat 2 mois sans sport, ni sauts :(.
Un ami à moi s'est rompu (carrément) le tendon d'Achilles il y a peu = 6 mois de plâtre et béquilles.
Moi aussi ça m'arrivait de temps en temps et 2 jours après j'avais plus mal, ce sont les mystères du corps humain.
Il FAUT aussi BOIRE, ça limite vachement beaucoup de blesuures.
Comme dit plus haut, mieux vaut arrêter 2 semaines que de souffrir toute sa vie...Même si ça te démange (je comprends ça fait bientôt 8 mois que je suis arrêté, ligaments croisés du genou) ;).
Et commande-toi des chaussures à Noël, merde :D.
Renseigne toi auprès d'un kiné et passe une radio
Normalement c'est une écographie pour le tendon d'Achilles Charlesbad ;).
Oui c'est vrai :)
Ma radio a permi à mon kiné de voir qu'un petit morceau de l'os de mon talon est décroché et du coup frotte sur mon tendon d'achille, d'où l'apparition de ma douleur ;)
Et depuis ? Tu t'es fait enlever ce bout d'os ?
Euhhh non c'est pas prévu ^^
Bon, choix de la raison, je ne joue pas demain. Finalement je m'habitue à ne pas jouer les tournois, la moitié je les fais pas pour blessure, ça me parait normal maintenant ... Maintenant faut aller au medecin ...
Si tu ne fais pas la moitié des tournois pour cause de blessure, il faudrait peut-être penser à consulter des spécialistes sans attendre d'être blessé... Il est probable qu'il y ait une raison derrière ces multiples blessures.
C'est ce que je me disais. Toujours à la jambe droite d'ailleurs
Dans ce cas, je te conseille fortement d'aller voir un ostéopathe, qui pourra te renseigner sur la/les cause(s) de tes blessures répétitives.
Je vais d'abord aller voir un podologue, je marche trop sur le coté exterieur du pied droit. Et changer de chaussures, car les Sahdow 2 niveau legereté c'est top, mais le maintien, bof bof. (Si tu connais une paire a 100¤, avec un bon maintien :) )
Les yonex SH B87 ;) bonnes pompes à 80¤
D'accord, je partira la dessus alors, noel approche en plus :)
Salut,
J'ai de temps en temps aussi des douleurs coté talon d'achille mais apres quelques jours de repos tout revient à la normale.
Un podologue oui pourquoi si tu as un problème mais comme cela a été dit précedemment trouve toi un bon osteopathe il le verra et il ne te facturera pas une paire de semelle à 150¤.... Je ne connaissais pas l'ostéopathie mais c'est magique. Tu peux avoir la cheville bloqué comme autre chose sans t'en apercevoir. Vu tes symptomes, cela un peut etre aussi des micros lésions, si tu ne laisses pas cicatriser , bonjour les inflammations , tendinites et cie. Faire des tournois en étant diminué, aucun intérêt si ce n'est d'aggraver tes douleurs.
J'ai un ami dans mon club qui joue même avec des contractures, résultat pour la premiere fois de sa vie arrêté pour diverses tendinites dont celui du talon d'achille. Un autre a déconné en jouant en ayant des douleurs à son talon d'achille. Résultat rupture et cela fait deux ans qu'il a du s'arrêter et en reprenant la douleur revient et doit encore s'arrêter.
Je vais me diriger vers un ostéopathe je pense. Sinon j'attend de ne plus avoir de douleur pour jouer, je ne veux rien risquer :)
Oui c'est très bien, n'oublie plus ceci : Il ne faut jamais jouer avec une blessure, aussi minime soit-elle, parce qu'elle gagne toujours ! Limite donc les excès du volant, même si cela te contrains de modifier ton programme, ok ?!
Je suis toujours attentionné sur les conditions physiques et le moral des personnes ayant des soucis dans le milieu sportif, et j'insiste sur le fait que tout le monde doit prendre conscience des choses à faire pour ne pas être encore plus gêné qu'avant, et pour ensuite repartir serein, en pleine forme et sur de bonnes bases ! ;) :bj: Bon rétablissement si c'est le cas ! ;) :bye: