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ISOMETRIC TRAINING-1

Démarré par robot_badmania, 20 Avril 2015, 21:30

Habituellement, il est conseillé de tendre une raquette lestée 1kg en dessous de notre tension habituelle ;)
A votre service :)

d accord je vais partir sur 10.5kg alors,
la tension du cordage d origine est bien de 9 kg ?

Oui c'est bien ça.
A votre service :)