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Forum Badmania.fr

Entraînement => Préparation physique => Traumatologie => Discussion démarrée par: Lin_Dan le 15 Octobre 2013, 21:52

Titre: main en vrac
Posté par: Lin_Dan le 15 Octobre 2013, 21:52
Bonsoir Les badmaniacs ,

J'ai une question a vous poser .

Voila depuis plus d'un mois j'ai super mal sur le dessus de la main, en fonction de ma prise de raquette si je serre plus ou moins la raquette .
Au moment de l'impact ou de ma prise de raquette j'ai le dessus de la main qui se crispe par exemple comme si des cordes qui se croisent se tendent toutes en même temps .

Voila selon qu'est ce que ça pourrais être ?
Titre: Re: main en vrac
Posté par: shugaryl le 24 Octobre 2013, 02:26
Je ne sais pas exactement d'où cela peut venir mais à mon avis, tu ne joues pas assez détendu.

Si tu regardes ton idole et ces derniers matchs, il joue beaucoup plus détendu qu'avant.
D'une part, çà lui permet de garder son calme et çà lui évite de se blesser...

Fais une pause, tu verras que çà ira bcp mieux après #boing#
Titre: Re: main en vrac
Posté par: Cédrc le 20 Novembre 2013, 12:48
Alors Lind_Dan tu as fait quoi finalement pour ton problème de main ?

Résolu ?
Titre: Re: main en vrac
Posté par: shugaryl le 29 Novembre 2013, 04:06
 Il a tout simplement suivi mes conseils :bj:

Je taquine bien sûr...