Bonjour à tous,
Je vous explique mon problème : j'ai dû arrêter le badminton pendant presque un an à cause d'une tendinite à l'épaule récalcitrante, maintenant ça va mieux, mais je souhaiterais reprendre dans les meilleures conditions.
Pour cela je recherche une nouvelle raquette qui préserve mon épaule donc qui soit plutôt légère et souple, je suppose. Avant, j'ai joué avec une Armortec 500 qui était sûrement trop rigide pour mon bras fragile et ensuite j'avais pris une Armortec 150 avec un shaft un peu plus souple (et toujours du poids en tête).
Maintenant je me demande s'il serait judicieux de prendre une raquette encore plus adaptée à mon problème plutôt que de continuer avec l'Armortec 150. Souhaitant rester chez Yonex, j'ai pensé à la Nanospeed 6000, peut être à l'Armortec 600 (mais apparemment elle n'a pas vraiment très bonne presse) et surtout à la très légère (conçue surtout pour femme à mon avis) Nanospeed 3000.
Je me demandais ce que vous en pensez (pour la comparaison mon actuelle Armortec 150 se composerait ainsi : Tête : Graphite Super Alloy, Shaft : Graphite, flexibilité : medium, poids : 85-90 gr).
A oui, sinon, j'ai un niveau correct (B4 quand j'ai arrêté) et tout mon jeu était basé sur mon smash puissant et c'est d'ailleurs sûrement l'une des causes de mes soucis de tendinite et en conséquence je souhaite à présent développer un jeu un peu plus en finesse (plus tactique car j'étais un peu un "boeuf pas très patient "^^) pour soulager mon épaule et me servir de mon smash plus pour "finir les points".
Donc je cherche une raquette qui me permette cela et qui m'aide aussi à conserver un smash rapide et efficace tout en tapant moins fort que je le faisait auparavant (le shaft souple permet il bien cela ?).
Voilà, merci d'avance à tous ceux qui prendront la peine de me répondre !
Bonne journée à tous.
Salut karéo,
Etant donné ton style de jeu et ton problème je te conseillerai la X-Feel Essential de Babolat qui est semi rigide avec un poids léger en tête avec un poids de 84 grammes total ou en Yonex la Arcsaber 5 semi rigide est très bien également. Etant donné ton niveau je pense que tu pourras augmenter la tension au fur et à mesure doucement et voir quelle est la tension à ne pas dépasser si la douleur revient.
En tout cas échauffe toi bien et étire toi également bien après tes séances car les tendinites aux épaules ça revient souvent...
Bois également beaucoup d'eau. Après l'idéal est de faire un peu de muscu. Les pompes c'est très bien par exemple car tu travailles avec l'épaule stabilisé.
Après si ça revient pense à faire des séances de kiné, l'électrostimulation ça peut marcher aussi ça augmente le flux sanguin et ça fait travailler les muscles.
Après il y à des traitements à base de plantes qui peuvent marcher pour les petits problèmes mais en premier fais bien tout ce qu il y a au-dessus et en principe ça devrait le faire.
Bonne soirée, à ++
Salut,
je souffre du même problème que toi, j'ai joué en Arc5 et ça le faisait pas du tout, depuis je suis passé à la Babo X-Feel Essential et c'est déjà plus soutenable pour mon épaule, peut être la X-Feel Light serait encore plus "douce" ?
Sinon côté soin j'ai bouffé une bonne vingtaine de séances de kiné, électro + froid, laser, ultrasons... ça fait du bien mais c'est long à soigner... de mon coté je fais l'effort de ne jouer qu'une fois semaine sinon ça s'enflamme.
Bienvenue à toi :jap:.
Premier commentaire pour ce que tu recherches dans l'évolution de ton style de jeu, à priori, je dirais que si tu recherches plus la vitesse/précision par rapport à la puissance brute il serait logique de passer à un poids de raquette de 3U à 4U, ceci avant de penser poids en tête et souplesse.
Tu as joué avec des raquettes avec fort poids en tête et j'ai du mal à croire que tu puisses passer à une 3000, pire à une 6000 avec bonheur, d'autant plus qu'on peut jouer plus tactique tout en gardant une raquette avec poids en tête, personne ne t'oblige à faire le bourrin..., oui je sais c'est tentant, mais bon ! ;)
Avant toute chose, tu as oublié quelque chose qui me parait assez essentiel dans ta blessure, quel cordage tu employais avec quelle tension ?? Et éventuellement la taille de ton grip, surgrip inclus.
Merci à tous pour vos réponses rapides :).
En fait, suite à ma tendinite, j'ai été chez un kiné après avoir fait radio/écho chez une médecin du sport et j'ai enchaîné au moins une soixantaine de séances d'ultrasons et de renforcement musculaire et cela n'a pas vraiment résolu le problème car dès que je rejouais tôt ou tard la douleur revenait (surtout pour smasher ou pour défendre bas sur mon revers !).
Sinon, pour la taille du manche de raquette, je ne sais pas, j'avais l'impression que c'était plus ou moins standard à l'époque et par contre je mettais dessus un unique surgrip Babolat. Pour ce qui est de la tension à une période je mettais du 10,5 voire 11 sur mon Armortec 500 et après sur mon Armortec 150 plus souple j'ai en plus diminué la tension pour être à 9 ou 9,5 max.
Donc toi Pat tu me conseillerais une raquette plus légère (dans les 80-85 gr), pas trop tendue (9) et qui est toujours du poids en tête ? Tu as une idée de raquette chez Yonex ? (Et j'ai bien noté pour la X-Feel Essential même si je suis un peu réticent à passer à une autre marque, mais j'ai sûrement tort, c'est le poids de l'habitude ;).
(Et sinon, oui, je pense que logiquement quelques exercices adaptés de renforcement musculaire pourrait éviter les problème de tendons mais chez le kiné c'était pas trop ça, là je suis en train de chercher ce qui pourrait être bien pour les épaules si vous avez des idées n'hésitez pas !).
Bonne journée !
Chez Yonex, il y a l'AT600 ou la très récente VT7.
Test de la VT7 fait par Pat : http://badmania.fr/index.php?mod=forum&ac=voir&id=2315
Bon tu ne tendais pas trop, manifestement, à ta place si tu veux rester Yonex j'essaierais la VT7 tendue à 10, moins tu risques de pas être assez précis, elle est tellement cool pour les tendons qu'à 10 elle te fera pas mal. Elle vibre pas, grâce au Tunsgtène qui est plus rigide que le Titane.
En parlant de la Voltric 7, Pat au niveau de l'épaisseur du cadre, est-il le même que l'arcSaber 10 ?
A-t-on un bon retour de sensation lorsqu'on frappe le volant ?
Oui c'est le même type de cadre, mais dû à sa rigidité moindre, tu n'auras pas les mêmes sensations...
En fait il faudrait le modèle 4U de la VT80 pour avoir les mêmes retours de sensations que l'AS10, avec le reste en mieux, et là tu as, pour moi avec mon physique, la raquette la plus proche de la perfection, alliant la vitesse avec le faible poids et la puissance avec le système Voltric.
Seulement même au Royaume Uni où elle était en vente vers le début de l'année, elle a été retirée, problèmes de casse.........., dommage, dommage, j'ai pas pu mettre la main dessus avant :confus:
Je suis tombé sur un site allemand où tu as le choix entre 3UG4 et 4UG4 :p
Par contre, je ne comprends pas l'allemand donc je ne sais pas ce qu'il en est de la disponibilité.
Oui j'ai testé la Voltric 80 en 3UG4, sympa mais vraiment lourde et épuisante, je ne sais pas ce que ca donne en 4U !
Effectivement on peut la trouver, mais bon si c'est pour qu'elle casse assez vite,...., j'ai pas envie de commencer avec un jouet qui va m'être enlevé en très peu de temps :next:
Je dois dire que Yonex fait d'excellentes raquettes de Bad mais point de vue résistance c'est pas le pied, et cela ne s'améliore pas; cela semble être aussi un peu le cas avec Babolat.
On est plus d'un à apprécier la qualité des matériaux Li-Ning et Victor de nos jours par rapport à ceux des raquettes YY; à commencer par la peinture qui est là d'abord pour protéger....
C'est pour ça, principalement (!), que je me suis orienté vers l'utilisation des raquettes Li-Ning et je dois dire que je suis plus que satisfait de mon choix, d'autant plus si on tape dans les modèles autres que la gamme N.
Pour revenir à la VT7 c'est une très bonne raquette rapport qualité/prix, vraiment polyvalente, pas fatigante, assurant bien partout, mais ce n'est quand même pas LA raquette, il faut la prendre ce qu'elle est, rien de plus :jap:
Perso je pense continuer avec l'ArcSaber 10 qui me satisfait, par contre après avoir essayé une G3 (avec un surgrip) je trouve ca beaucoup plus confortable et moins fatiguant qu'une G4 (avec surgrip également)
La différence de taille est minim mais je suis bien plus à l'aise !
Comme tu le sais, si tu as trouvé la raquette qui convient à ton jeu restes avec elle !
Connaissant ses défauts, tu sais les gommer le plus possible en anticipant, et profiter avec plaisir de ses qualités...
De toutes les façons, le jour où tu sentiras qu'elle commence à t'empêcher de progresser voire de maintenir un certain niveau, il sera temps de passer à une autre.
C'est ça, il ne me reste plus qu'à faire un choix entre G3 et G4.
Je pense prendre G4 avec un surgrip et m'habituer avec ça plutôt que prendre un G3 !
Bonjour,
Merci à tous pour vos conseils précieux ! :)
En fait, j'ai bien relu ce que tu me disais Pat "si tu recherches plus la vitesse/précision par rapport à la puissance brute il serait logique de passer à un poids de raquette de 3U à 4U, ceci avant de penser poids en tête et souplesse" mais je ne sais pas si j'ai bien réussi à me faire comprendre.
En effet, de par mon souci à l'épaule, je vais tenter bien sûr de modifier mon jeu afin de smasher moins souvent qu'avant en étant plus "tactique" mais je recherche aussi une raquette qui me permette de réaliser ce geste (le smash) efficacement sans que je force trop sur le bras (d'où ma recherche de souplesse dans le shaft : manche de raquette).
Je suis conscient que tout cela peut paraître un peu contradictoire car qui dit shaft souple dit puissance sans trop forcer (ça c'est bien pour moi :)) mais cela dit aussi aussi perte de précision (ça c'est, par contre, plus dommageable dans mon entreprise de jouer plus fin pour économiser mon bras ^^).
Après, j'ai lu ton test de la Voltric 7 et c'est vrai que le fait qu'elle t'ait parue légère, sans trop de vibrations, avec du poids en tête et assez puissante et précise en même temps me fait dire qu'elle pourrait m'être adaptée !
Je me demande juste si elle ne serait pas un peu trop rigide (genre par rapport à mes anciennes Armortec 500 qui je pense était trop rigide et j'étais passé pour cela à la 150 plus "bas de gamme" mais aussi plus souple).
Je m'interroge aussi avant de me décider sur l'Armortec 600 qui est plus souple et qui pèse environ le même poids que la VT7 (même si j'ai lu sur son test qu'apparemment certain(e)s se plaignent d'une impression de lourdeur en l'utilisant et ça m'inquiète un peu !) et la LI NING N 77 YU YANG (hors Yonex cette fois-ci et qui est aussi plus souple que la VT7 mais par contre plus lourde (85-89 gr) ce qui risque aussi d'être un peu gênant. Tu as un avis ?
Et pour les Nanospeed c'est vrai que j'ai maintenant tendance à les écarter car comme tu l'as justement dis j'ai toujours joué avec du poids en tête (Armortec 500 et 150) et j'ai l'impression que pour le smash c'est plus efficace car la tête de raquette plonge plus vite mais je ne sais pas si c'est plus "agressif pour le bras" je pense que pas forcément puisque avec une balance plus neutre ou en manche on va devoir déployer autant, voire plus, de force car le bras ne sera pas entraîné par le poids. Je ne sais pas ce que tu en penses ?
En tout cas merci ! :)
Bonne soirée !
La VT7 est moins rigide qu'une AT500 et son poids en tête se fait moins ressentir, même s'il est là et te permet de faire des smashs sans forcer.
Voyant mieux ton jeu et ton background, la LN N77-II est un excellent choix, son poids ne se fait pas ressentir, elle a un cadre de type Box Frame comme l'AT900P, donc point de vue smashs elle est super cool, comme ma LN TP100C qui elle est en 80-84g. Elle est plus précise qu'une VT7, un peu moins maniable en double et jeu à plat qu'une VT7 mais elle assure quand même.
Là, tu me poses une colle, c'est ou LN N77-II ou VT7; pour ton jeu, je laisserai tomber l'AT600, tu manqueras trop de précision, quant à la LN TP100C elle est parfaite pour ce que tu recherches mais probablement encore un peu trop rigide tant que tu n'auras pas totalement récupéré physiquement.
Pour ta dernière question sur le smash, tu as répondu toi-même.
En effet même si une NS6000 voire les AS5 et 7 ont une puissance satisfaisante, étant habitué au poids en tête conséquent, et donc un équilibre différent, le timing de tes coups et particulièrement au smash étant adapté depuis longtemps au poids en tête, tu vas forcer et prolonger ta blessure indéfiniment.
Merci beaucoup Pat ;).
Oui, maintenant je commence à y voir plus clair et sûr ça sera ou LN N77-II ou VT7 !
Après j'hésite encore dommage qu'il n'y ait pas de test sur badmania de la LN N77-II et ta LN je ne la voit pas elle n'est pas dispo sur ce site ?
Je pense cependant que je vais plus m'orienter vers la VT7 car elle est plus abordable pour moi financièrement et d'après ce que tu me dis elle est légère et peu vibrante. Tu trouves vraiment que niveau smash ça part bien sans trop forcer ?
Merci encore !
A oui, j'ai aussi oublié de te demander, est-ce que tu es sûr qu'elle contient du Tungstène (intéressant car moins vibrant) ? Car j'ai cru lire cela dans ton test par contre au niveau de la description de la raquette dans la boutique ce n'est pas indiqué (cadre : H.M graphite, tige 100% carbone).
Bonne soirée !
Très rapidement, j'attends un avion....
Le cadre a des inserts de Tungstène et au niveau du T-joint.
Les smashs partent bien, sans forcer.
Je me reconnecte dans la nuit de Jeudi à Vendredi.
A+,
Pat :jap:
Ah d'accord merci pour ses précisions :)
Et sinon avant de me décider je voulais te demander : par rapport à mes anciennes Armortec 500 et surtout à mes actuelles Armortec 150 (je ne sais pas si tu connais bien ces deux modèles et ce que tu en penses) penses-tu que je vais sentir une réelle différence au niveau du soulagement de mon bras ?
Merci en tout cas pour ta disponibilité ça fait plaisir :)
Oui je connais les AT500 et 150, en fait, je crois que j'ai dû tester toutes les Armortec, ou presque, celles-ci étant les plus proches de mon jeu, 250, 300, 600, 900 P et T, 700, 800 OF (ma préférée) et DF.
En fait, je maintiens la VT7 va vraiment te soulager le bras par rapport à ces raquettes.
Déjà l'AT600 est plus facile pour le bras que l'AT500, étant moins rigide, la VT7 est entre l'AT600 et l'AT500 point de vue rigidité, au demeurant c'est celle des trois qui est vraiment , de loin, la plus cool pour les muscles et tendons.
On n'a pas les vibrations générés par l'apport de Titane commun aux Armortec, celui-ci étant remplacé avec bonheur par le Tungstène.
Perso,j'ai encore une At 800 Def au fond de mon sac(avec une Mp 88),vaudrait que je fasse recorder ces deux raquettes en Ng 98 et rejouer avec.
Pour en revenir,au sujet,mon fils joue lui aussi avec une At 500,c'est sûr que question rigidité c'est pas ce qui a de plus souple!!
L'AT800 DF, « l'ancêtre » de l'AT900 T ? Elle est encore entière ? J'ai pété 2 AT800 OF, celle de mon pote que j'essayais :confus: ... , puis en la retournant a Yonex j'en ai profité pour en acheter une pour moi et elle n'a pas tenu deux semaines, ramené à Yonex une nouvelle fois et là on m'a dit de prendre la 900 P qui sortait, mais bon j'ai préféré attendre, pas eu confiance et passer à la 600.
J'aime pas le profil aérodynamique de la 800 DF et de la 900 T, pas de bon feelings pour moi ; je préfère de loin le cadre de type Box Shape de la 800 OF, la 900 P, la Li Ning n77-II et ma petite dernière, le vilain petit canard si efficace la Li Ning TP100C :yes: .
Merci Pat ! Je vais prendre la VT7 ! ;)
Pas de quoi, tiens-nous au courant et poste un avis sur la boutique de Badmania, venant d'un joueur B, cela le fait bien :jap: et c'est toujours instructif #beer#
Pas de souci, je n'y manquerai pas quand j'aurais recommencé à jouer à la rentrée ;) !
Bonne soirée !
Excellent week-end, à toi et aux Badmaniacs d'ailleurs :jap: