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Forum Badmania.fr

Entraînement => Préparation physique => Traumatologie => Discussion démarrée par: Marlo le 09 Juin 2014, 11:43

Titre: Douleur genou droit (chaussures?)
Posté par: Marlo le 09 Juin 2014, 11:43
Bonjour,

J'ai débuté le bad en septembre dernier. Je joue environ 6 heures par semaine. J'ai remarqué depuis quelques temps une légère douleur au genou droit lorsque j'enchaine trop les matchs.

Lorsque je pose le pied droit de manière trop franche, j'ai l'impression que mon pied tape sur du béton. Je me demandais si la douleur au genou droit ne pouvait pas venir de l'usure de l'amorti de la chaussure.

Ce sont des asics domain que j'utilise depuis le début. Je précise que je pèse 66 kg. C'est possible qu'une chaussure s'use si vite?
Titre: Re : Douleur genou droit (chaussures?)
Posté par: Kalyptus le 09 Juin 2014, 11:50
Oui c'est largement possible, c'est courant de devoir changer de chaussures pour chaque saison. Après elles s'usent plus ou moins vite selon les personnes, le terrain et la qualité de la chaussure. Je ne connais pas les tiennes mais peut-être qu'il ne s'agit pas d'un haut de gamme asics avec de très bons amorties.
Surtout que tu joues 6h/semaine, c'est déjà pas mal voire beaucoup.
De toute façon, vu que c'est en posant le pied que tu as cette douleur, il est très probable que le souci vienne de l'amortie de la chaussure, et quitte à jouer avec une raquette en bois, il est plus important de jouer avec de bonnes chaussures.
Rachète toi une paire pour le début de la nouvelle saison avant de te prendre plusieurs mois d'arrêt sur blessure :)
Titre: Re : Douleur genou droit (chaussures?)
Posté par: Marlo le 09 Juin 2014, 11:54
http://badmania.fr/badminton-asics-gel-domain-lady-bleue-54fp146.html

Ce sont ces chaussures, version homme bien entendu.

Je vais donc voir pour un changement de pair, même si à par ça elles sont en parfait état :s.

Merci à toi.
Titre: Re : Douleur genou droit (chaussures?)
Posté par: Kalyptus le 09 Juin 2014, 12:01
ah oui c'est pourtant des bonnes chaussures.
Mais 1 an, il y a rien d'anormal, je connais plusieurs entraîneurs qui conseillent de changer de chaussures tous les 6 mois
Titre: Re : Douleur genou droit (chaussures?)
Posté par: grimalo le 09 Juin 2014, 12:32
Mon podologue m'a conseillé de changer de pompes chaque saison.
"Le meilleur système d'amorti du monde ne peut pas être efficace pendant plusieurs années" m'a-t-il dit.
L'amorti prend cher, même si on ne saute pas autant que des basketteurs... Les pompes peuvent avoir un aspect extérieur nickel mais à l'intérieur c'est foutu.
Nous somme en juin et de puis quelques jours je commence de ressentir des douleurs aux articulations : shoes HS.
Titre: Re : Douleur genou droit (chaussures?)
Posté par: Marlo le 09 Juin 2014, 15:40
OK changement de chaussures rapidos donc avant de me défoncer le genou. Que ce soit l'origine du problème ou non je ne perdrai pas énormément puisque apparemment j'approche de leur durée de vie max estimée.
Une référence dans les 60-80 euros? Je pensais aux BT Feather à 75 euros.
Titre: Re : Douleur genou droit (chaussures?)
Posté par: surparis75 le 09 Juin 2014, 21:04
Salut,

Si tu reprends des asics, jte conseille de prendre des asics avec amorti/technologie IGS ;)
Titre: Re : Douleur genou droit (chaussures?)
Posté par: Clément le 09 Juin 2014, 21:57
Les BT Feather sont sympas mais l'amorti n'est pas sa qualité première et c'est bien dommage car personnellement je les adore.

Tu chausses du combien ? Car j'ai acheté des Victor SH 8500 D mais je n'en suis pas fan, car je suis trop habitué à mes BT Feather. Si jamais nous faisons la même pointure, je peux éventuellement te les vendre. Les Victor sont en taille 42 (27cm) :)
Titre: Re : Douleur genou droit (chaussures?)
Posté par: en3rgizR le 10 Juin 2014, 02:01
Pour ma part, ma référence en termes d'amorti est Asics, et de loin.
Si tu t'orientes sur cette marque, je te conseille les Gel Blade et Gel Progressive, qui sont bien meilleurs que les Gel Rocket notamment.
Titre: Re : Douleur genou droit (chaussures?)
Posté par: Marlo le 11 Juin 2014, 11:13
Kosiric disait avoir des problèmes de maintien avec les Gel Progressive.
Titre: Re : Douleur genou droit (chaussures?)
Posté par: en3rgizR le 11 Juin 2014, 11:15
Aucun problème de maintien à signaler pour ma part.
Titre: Re : Douleur genou droit (chaussures?)
Posté par: surparis75 le 11 Juin 2014, 11:27
Oui les Gel Rocket sont à éviter absolument. Sinon vois du côté des Asics Gel Blast ou Gel Volley Elite ;)
Titre: Re : Douleur genou droit (chaussures?)
Posté par: Marlo le 11 Juin 2014, 12:54
J'ai commandé des blade 4 que j'ai trouvé à 70 euros. Je peux éventuellement donner un avis si ça intéresse.

Merci à tous pour vos réponses.
Titre: Re : Douleur genou droit (chaussures?)
Posté par: Marlo le 13 Juin 2014, 17:36
CitationSi tu t'orientes sur cette marque, je te conseille les Gel Blade

Gel Blade 4 reçues. Elles sont plus étroites que les domain qui étaient trop larges pour mon pied. Elles paraissent plus légères et moins raides sur la flexion. Chaussures confortables sans plus. Test mardi pour le reste.