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Forum Badmania.fr

Entraînement => Préparation physique => La préparation physique en général => Discussion démarrée par: coolattitude le 22 Juin 2010, 14:50

Titre: Taux de graisse
Posté par: coolattitude le 22 Juin 2010, 14:50
Salut !!
Dîtes-moi, ça correspond à quoi exactement le taux de graisse estimé dans "MON BAD" ? Je veux dire, comment faut-il l'interpréter ? (Info: je suis une femme)
Merci pour les futures réponses :)
Titre: Re: Taux de graisse
Posté par: Arethusa le 22 Juin 2010, 16:19
J'en suis pas sûr mais ça doit être "l'IMC" indice de masse corporelle non ?

http://www.imc.fr/

c'est le poids divisé par la taille au carré  genre : 80/(1.88*1.88 ) pour moi, soit environ 23.

Titre: Re: Taux de graisse
Posté par: bad! le 22 Juin 2010, 17:06
Salut !
Il me semble que ça n'a pas de lien avec l'IMC (désolé Arethusa :confus: )
C'est un autre calcul qui prend en compte différentes mesures corporelles (celles que l'on te demande dans "MON BAD"). Par contre, c'est vrai que je ne saurais pas répondre à ta question :reflechi: mais il doit bien y avoir quelqu'un pour t'éclairer... :)
Titre: Re: Taux de graisse
Posté par: renaud le 22 Juin 2010, 17:15
Non ça n'est pas l'IMC qui est une mesure moins fine que la méthode dont il est question ici. Ici, il s'agit d'estimer la part de masse grasse par rapport à ton poids total. Par exemple, si tu pèses 60 kg et que les mesures de masse grasse donnent 20%, tu es constitué(e) de 12kg de masse grasse (20*60/100) :). C'est une valeur tout à fait raisonnable pour une fille :bj:
Titre: Re: Taux de graisse
Posté par: Arethusa le 22 Juin 2010, 23:03
ok, autan pour moi ! ^^

Je viens d'essayer, je suis à 9.95 % :D  pour 1 mettre 88, 80 kilos.

Justement petit question, dans les mesure des bras et du torse, il faut contracter ou pas ?

Édit : a mon avis c'est sans ^^ en contractant je passe à 20% (un truc comme ça).

Edit2 : je viens de voir un cite ou ils font ça juste avec le tour du poignet

Taille: 188.0 cm       Poids: 80.0 kg
Tour du poignet: 17 cm

Votre pourcentage de graisse: 9.7 %


On passe de 9.95 à 9.7 %, ça semble assez fiable pour dir que ça ne mesure que le poignet.
Titre: Re: Taux de graisse
Posté par: renaud le 23 Juin 2010, 10:40
En dessous de 10 c'est pas mal, tu es un athlète !
En ce qui concerne la méthode, il faut en effet être relâché.
La méthode proposée sur badmania a été validée scientifiquement. Je ne sais pas ce qu'il en est avec une mesure unique au poignet. J'ai tendance à penser tout de même que plus le nombre de points de mesure est important, plus le résultat est pertinent.
Titre: Re: Taux de graisse
Posté par: coolattitude le 23 Juin 2010, 14:26
Cool, moi aussi je suis sous la barre des 10 :D
Mais bon, ça veut juste dire que ma masse de graisse est faible mais pas forcément que je suis une athlète, non ? :s:
Titre: Re: Taux de graisse
Posté par: Arethusa le 23 Juin 2010, 15:35
Tout dépend à combien tu es je pense, entre 9 est 10 ça doit être athlétique, en dessous de 8 c'est peut être un peu maigre?
Titre: Re: Taux de graisse
Posté par: Bossman76 le 23 Juin 2010, 16:14
Salut,

10% pour une femme, c'est quelqu'un de maigre.

Fais le test sur un autre site pour voir, peut être que badmania ne prend pas en compte le sexe
Titre: Re: Taux de graisse
Posté par: Arethusa le 23 Juin 2010, 16:47
Ba sur badmania les femme mesure le tour de cuisse, c'est donc pris en compte, mais effectivement, 10% pour une femme, ça me semble "très" bas, est tu sur d'avoir bien fait, et si ce n'est pas indiscret, quelle est ta taille et ton poids ?
Titre: Re: Taux de graisse
Posté par: renaud le 23 Juin 2010, 17:28
Le test proposé sur badmania différencie bien homme et femme. 10% est vraiment bas pour une fille, il y un peut être un problème de mesure.
Titre: Re: Taux de graisse
Posté par: coolattitude le 23 Juin 2010, 18:35
Bon alors je viens de refaire le test et je ne pense pas m'être trompée sur les mesures. ::)
Par contre, je crois que j'ai compris d'où vient le problème. #boing# C'est en fait un bug provenant du site apparement. :s:
Explications: Quand je rentre mes mesures et que je clique sur "Proposer" j'ai un résultat qui va sûrement vous rassurer: 16,6 :D. Mais si je retourne dans "Mon Bad" après un petit tour sur le site, et que je regarde "Mes Perfs" alors là ça me met 7.83 ! :bigeek: En fait, je me suis aperçue en refaisant la manip' qu'à la place de la colonne "cuisse" (mesure propre aux femmes) il y a une colonne "poitrine" (mesure propre aux hommes) qui est par conséquent vide. Il doit donc y avoir un petit bug... :confus:
Titre: Re: Taux de graisse
Posté par: renaud le 24 Juin 2010, 10:11
En effet, il semble y avoir une erreur, nous essayons d'y regarder aujourd'hui ;)